Esta semana dieron inicio las actividades de verano de la mano de este programa que cuenta con un cronograma para adultos, tanto en plazas como en el natatorio municipal.
Los adultos mayores de 60 cuentan con un cronograma de gimnasia acu谩tica en el natatorio municipal los d铆as lunes y mi茅rcoles de 9 a 10 hs.
En las plazas tambi茅n podr谩n encontrar las incre铆bles clases de Zumba y Aer贸bica de la Profe Norma Figueroa, los martes de 20 a 21 hs. en plaza Brown y los jueves tambi茅n de 20 a 21 hs. en plaza Nido.
Para los vecinos y vecinas de Gral. Rivas, lunes y mi茅rcoles de 19:30 a 20:30 son los d铆as de las actividades.
La actividad f铆sica regular tiene numerosos beneficios para adultos, como mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los m煤sculos y mejorar la salud mental.
